지니

지니

요가를 통해 몸과 마음이 매일 업데이트되고 조율되는, 그런 요가의 매력에 사로잡혀 요가 트레이너의 길을 지향하게 되었습니다. 몸과 마음이 연결되는 편안함, 호흡을 느끼고 지금에 집중하며, 자기 자신과 마주할 수 있는 마인드풀니스 라이프의 실천을 제안합니다. '함께하는 요가'를 테마로 개인 레슨, 도내 각 스튜디오에서의 레슨, NIKE 공식 트레이너로도 활동 중입니다.

NIKE 오피셜 트레이너로도 활동하고 있습니다. 몸과 마음이 연결되는 순간, 호흡을 느끼며 지금 이 순간에 집중하는 것의 중요성을 전합니다. 일본어와 영어 클래스를 담당하고 있습니다.

히로오의 명상 요가

레이나

레이나

레이나

레이나입니다! Breathing Whale 팀의 멤버로 합류하게 되어 정말 기쁩니다. 제가 요가에서 좋아하는 점은 몸과 마음을 리프레시해 준다는 것입니다. 저에게 요가 시간은 일상 속에서 스스로의 균형을 잡아주는 트리트먼트 같은 시간입니다. 요가 외에는 먹는 것을 정말 좋아해요! 추천하는 맛집이나 음식이 있다면 알려주세요! 요즘은 화과자에 푹 빠져 있습니다. 여러분과 스튜디오에서 만나 뵙기를 기대하고 있겠습니다!

저에게 요가란 일상생활을 지탱해 주는 큰 힘입니다. 클래스를 담당하지 않을 때는 IT 기업에서 일하는 회사원으로서의 일상을 보내고 있습니다. 한국어와 영어로 진행하는 클래스를 담당하고 있습니다.

히로오의 명상 요가

카호

카호

카호

외적인 행복이 아니라, 내면의 몸과 마음의 풍요로움을 확인할 수 있는 것이 요가라고 생각합니다. "좋은 아침"이라며 요가로 하루를 시작하고, "잘 자"라며 요가로 하루를 마무리하는 것——그렇게 일상 속에서 늘 곁에 있어 주는 존재입니다.

요가 강사, 요리사, 테라피스트로서 풍요롭고 건강한 삶을 제안하고 있습니다. 요가를 통해 일상에 건강함과 평온함을 전하고 싶습니다.

히로오의 명상 요가

다혜

다혜

다혜

요가를 통해 삶이 더욱 풍요로워졌습니다. 무리하지 않는 움직임을 소중히 여기며, 호흡과 동작의 조화를 통해 균형을 잡아갑니다. 한국어, 일본어, 영어로 수업을 진행하고 있습니다.

요가를 통해 삶이 더욱 풍요로워졌습니다. 무리하지 않는 움직임을 소중히 여기며, 호흡과 동작의 조화를 통해 균형을 잡아갑니다. 한국어, 일본어, 영어로 수업을 진행하고 있습니다.

히로오의 명상 요가

켄티

켄티

켄티

클래스 중에는 찾아와 주신 분들 한 분 한 분이 내면을 바라볼 수 있는 단어 선택과 아사나를 제안하고 있습니다. 안심하고 자기 자신과 마주할 수 있는 분위기를 만들기 위해 노력하고 있습니다.

클래스 중에는 찾아와 주신 분들 한 분 한 분이 내면을 바라볼 수 있는 단어 선택과 아사나를 제안하고 있습니다. 안심하고 자기 자신과 마주할 수 있는 분위기를 만들기 위해 노력하고 있습니다.

히로오의 명상 요가

부진

부진

부진

2019년 한국에서 Breathingwhale을 설립했습니다. 현재는 한국에서 지도자 양성 코스를 중심으로 지도하고 있습니다. 비자 취득 후, 2026년에는 도쿄에서도 클래스를 진행할 예정입니다.

2019년 한국에서 Breathingwhale을 설립했습니다. 현재는 한국에서 지도자 양성 코스를 중심으로 지도하고 있습니다. 비자 취득 후, 2026년에는 도쿄에서도 클래스를 진행할 예정입니다.

Breathingwhale Tokyo 주식회사 | 2019년 한국 설립


Breathingwhale
도쿄 주식회사

106-0031 일본 도쿄도 미나토구 니시아자부 4-21-2